เลซิติน กิฟฟารีน Lecithin Giffarine
เลซิติน Lecithin สำคัญกับตับและร่างกายของมนุษย์อย่างไร !!!!
"ตับ" มีความสำคัญมากต่อร่างกายของมนุษย์ หากจะเปรียบให้เข้าใจง่ายๆ ตับก็เหมือนแบตเตอรี่ขนาดใหญ่ที่สุดในร่างกาย โดยมีน้ำหนักประมาณ 1.2 กิโลกรัม เป็นแผ่นต่อกัน แต่แบ่งได้เป็นกลีบซ้าย กลีบขวาอยู่บริเวณช่องท้องส่วนบน ใต้ชายโครงด้านขวา” ตับยังมีหน้าที่สำคัญอีกหลายอย่าง เช่น
เมื่อตับรับเลือดจากทางเดินอาหาร โดยผ่านหลอดเลือดดำใหญ่ (Portal Vein) มาแล้ว เลือดจะไหลเข้าสู่หลอดเลือดเล็กๆ และสัมผัสกับเซลล์ตับ เกิดการปรับเปลี่ยนสารอาหารทั้งคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน และวิตามิน ให้อยู่ในรูปที่ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ จากนั้นสารอาหารที่ปรับเปลี่ยนแล้วจะไหลออกจากตับผ่านหลอดเลือดเฮปาติก (Hepatic Vein) เข้าสู่หัวใจและสูบฉีดไปเลี้ยงร่างกายต่อไป นอกจากนั้นแล้วตับยังสร้างสารสำคัญอื่นๆ เช่น สารป้องกันการแข็งตัวของเลือด เป็นต้น
2.สะสมอาหาร
ตับยังเป็นแหล่งสะสมสารอาหารที่ยังไม่ได้ใช้อีกด้วย โดยจากหนังสือ Skinny Liver ของ ดร.คริสติน เคิร์กแพทริค นักกำหนดอาหารวิชาชีพ และ นายแพทย์อิบราฮิม ฮานูเนห์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคตับ อธิบายว่า เมื่อตับผลิตกลูโคสจากคาร์โบไฮเดรตได้มากเกินกว่าปริมาณที่ร่างกายต้องการใช้ ตับจะเปลี่ยนกลูโคสดังกล่าวเป็นไกลโคเจน (Glycogen) และสะสมไว้เพื่อเป็นพลังงานสำรอง หากเมื่อใดระดับกลูโคสในร่างกายต่ำลง ตับจะเปลี่ยนไกลโคเจนที่เก็บไว้กลับเป็นกลูโคสและส่งไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายทันที
นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งเก็บวิตามินสำคัญ ได้แก่ วิตามินเอ วิตามินดี วิตามินอี วิตามินเค และวิตามินบี 12 รวมถึงเกลือแร่ที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น สังกะสี เหล้ก แมกนีเซียม และทองแดง โดยจะปล่อยออกสู่กระแสเลือดในยามที่ร่างกายจำเป็นต้องใช้
3.ผลิตน้ำดี
ตับยังมีหน้าที่สำคัญในการผลิตน้ำดีอีกด้วย “ชื่อว่าน้ำดี ย่อมมีประโยชน์ คือมีหน้าที่ช่วยย่อยสลายอาหารประเภทไขมันเป็นหลัก”
โดยหลังจากตับผลิตน้ำดีแล้ว จะส่งผ่านท่อน้ำดีออกไปรวมอยู่ที่ถุงน้ำดี ซึ่งอยู่ติดกับลำไส้เล็กส่วนต้น เมื่อกินอาหารประเภทไขมัน ถุงน้ำดีจะบีบตัวเพื่อขับน้ำดีลงไปย่อยไขมันในลำไส้
“จากหน้าที่สำคัญนี้ทำให้คนที่มีปัญหาโรคตับส่วนใหญ่จะท้องอืดเมื่อกินอาหารมันๆ ถ้าตับไม่ขับน้ำดีออกมา วิตามินบางอย่างที่ต้องดูดซึมด้วยไขมัน เช่น วิตามินเอ วิตามินดี วิตามินอี วิตามินเค ก็จะมีปริมาณต่ำลงจนไม่เพียงพอต่อการนำไปใช้”
4.กำจัดของเสียและสารพิษ
หน้าที่สำคัญอีกอย่างของตับคือ การกำจัดของเสียออกจากร่างกาย “โดยปกติร่างกายเรามีอวัยวะหลายอย่างในการช่วยกำจัดของเสีย เช่น ไต ก็ขับของเสียทางปัสสาวะ ผิวหนังก็ขับออกทางเหงื่อ ตับก็เช่นกัน โดยขับองเสียผ่านทางน้ำดี”
นอกจากของเสียที่เกิดจากกระบวนการของร่างกายแล้ว ตับยังทำหน้าที่ขับสารพิษหรือท็อกซินที่เกิดจากการเผาผลาญแอลกอฮอล์ ยาบางชนิดเชื้อโรค รวมถึงสารพิษจากพืชอีกด้วย
5.ทำลายเซลล์หมดอายุนอกจากกำจัดของเสียและสารพิษต่างๆ แล้ว หนังสือ Skinny Liver ยังอธิบายข้อมูลว่า ตับทำหน้าที่ช่วยเปลี่ยนสภาพสารประกอบของเซลล์เม็ดเลือด ที่เสื่อมสภาพให้สามารถขับออกจากร่างกายทางอุจจาระได้ การที่ตับต้องรับภาระมากเช่นนี้ หากวันหนึ่งเกิดความผิดปกติขึ้นในตับจะส่งผลต่อร่างกายอย่างไร
เนื่องจากตับเป็นอวัยวะที่อยู่ภายในร่างกาย เราจึงสังเกตการทำงานของตับได้ยาก โดยเฉพาะหากเกิดความผิดปกติเล็ก ๆ น้อย ๆ ร่างกายอาจไม่รู้สึกหรือไม่สามารถจับความผิดปกตินั้นได้เลย ดังนั้นการเช็กความเป็นไปของตับจึงต้องอาศัยการสืบซักประวัติ เช่น ดื่มสุราหรือเปล่า กินอาหารสุก ๆ ดิบ ๆ ไหม หรือประวัติการกินยาเป็นอย่างไร รวมไปถึงการตรวจเลือดเพื่อดูการทำงานของตับร่วมด้วย
นอกจากนี้อาจสังเกตได้จากการเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่เห็นได้ชัด เช่น อ่อนเพลียง่าย เบื่ออาหาร ตาเหลือง ตัวเหลือง ตัวบวม ท้องมาน หรือภาวะเลือดออกผิดปกติ เป็นต้น
ถ้าตับทำงานผิดปกติ จะก่อให้เกิดโรคอะไรได้บ้าง
หากตับทำงานผิดปกติ อาจก่อให้เกิดโรคที่เกี่ยวกับตับได้ดังนี้
- ตับแข็ง
- โรคตับอักเสบ
- ดีซ่าน
- โรคมะเร็งตับ
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ตับเกิดความผิดปกติ และยังมีอีกหลายๆ สาเหตุ เช่นการพักผ่อนน้อย การรับประทานยามากๆ ความอ้วน เป็นต้น ดังนั้นควรงดไปเลยกับเครื่องดื่มแอลกฮอล์ ควรดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ โดยเน้นรับประทานอาหารที่ถูกสุขอนามัย พร้อมทั้งหมั่นออกกำลังกาย และพักผ่อนให้เพียงพอเสมอ ถ้าจะให้ดีต้องรับประทาน "อาหารบำรุงตับ" ด้วย
เลซิติน Lecithin เป็นสารอาหารชนิดหนึ่ง พบได้ในอาหารหลากหลายชนิดจากผลิตภัณฑ์ทั้งพืชและสัตว์ เช่น ถั่วเหลือง ข้าวโพด เมล็ดฝ้าย กะหล่ำปลี กะหล่ำดอก แครอท เนื้อสัตว์ ปลา รวมทั้ง ไข่แดง นม เนย ถั่วลิสง ในปัจจุบันมีการนำเลซิตินมาใช้มากมายเพื่อสุขภาพ ในวงการแพทย์ได้มีการศึกษาวิจัยพบว่า เลซิตินสามารถช่วยให้ลำไส้ลดการดูดซึมไขมันคอเรสเตอรอล และช่วยให้ขับถ่ายไขมันออกมาทางอุจจาระมากขึ้น สามารถทำให้ระดับของคอเลสเตอรอลในเลือดลดลงได้ โครงสร้างของเลซิตินยังมีสารประกอบที่สำคัญอีกชนิดหนึ่งคือ โคลีน (Choline) ซึ่งจำเป็นต่อการสร้างสารสื่อประสาทที่สำคัญของสมองคือ Acetylcholine หากร่างกายได้รับเลซิตินในปริมาณที่เพียงพอ ก็จะป้องกันและรักษาอาการผิดปกติของระบบประสาทบางประเภทได้
เลซิติน ส่วนประกอบของเยื่อบุเซลล์ทั้งในพืชและในสัตว์ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญ ของเซลล์ทั่วไปรวมทั้งเซลล์ประสาทในไขสันหลังและสมอง เลซิตินมีประโยชน์ ในการช่วยบำรุงสมอง ช่วยสื่อประสาท ช่วยเพิ่มความจำให้สมอง ช่วยการเจริญเติบโตของเซลล์ประสาท ชะลอความแก่
และมีคุณสมบัติพิเศษเฉพาะตัวในการทำละลายระหว่าง น้ำกับไขมันอย่างคลอเรสเตอรอลได้ง่าย และยังช่วยละลายนิ่วในถุงน้ำดีที่เกิดจากการจับตัวของคลอเรสเตอรอล และยังทำให้ผิวหนังชุ่มชื้นมีน้ำมีนวล ทำให้ผิวหนังดูดซึมวิตามินที่ละลายในไขมันไปใช้ในร่างกายได้ดีขึ้น
บทบาทและหน้าที่สำคัญของเลซิติน คือ
1.บำรุงสมองและป้องกันภาวะความผิดปกติของระบบประสาท
2.ลดการเกิดนิ่วในถุงน้ำดี และเสริมสร้างการทำงานของตับ
3.ลดภาวะไขมันคอเลสเตอรอลในเลือดสูง
มีคุณสมบัติช่วยลดการสะสมของไขมันที่ตับ และลดการสะสมของไขมันในผลังหลอดเลือดได้เป็นอย่างดี
เลซิตินสามารถแก้ไขปัญหาความผิดปกติภายในสมองได้เป็นอย่างดี ช่วยให้ความจำดีขึ้น ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ บำรุงร่างกาย นอกเหนือจากนี้ โคลีนในเลซิตินยังช่วยควบคุมปริมาณฮอร์โมนวาโซเพรสซิน (vasopressin) หรือแอนติไดยูเรติก ฮอร์โมน (antidiuretic hormone) ที่ช่วยขับปัสสาวะ ควบคุมความดันโลหิต และความเข้มข้นของสารต่างๆ ในกระแสเลือดได้อีกด้วยความแตกต่างระหว่าง เลซิติน กิฟฟารีน และ เลซิตินตามท้องตลาดทั่วไป คือ
อ้าว!!!! แล้วดีอย่างไรล่ะ!! ที่นี่มีคำตอบ.........
ลดไขมันพอกตับ ดูแลตับ ลดการสะสมของไขมันที่ตับ บำรุงสมอง ดูแลหลอดเลือด และหัวใจ
📌🌺🌻💥 สำหรับสาวสวย ช่วยผิวสวย ขาวสดใส อ่อนวัย ห่างไกลโรคร้ายจุดเด่นที่เหนือกว่าท้องตลาด
กิฟฟารีน เลซิติน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เลซิติน ผสมเเคโรทีนนอยด์ และวิตามิน อี ชนิดแคปซูล
คือการผสม แคโรทีนอยด์ จากธรรมชาติถึง 4 ชนิด (แอฟา แคโรทีน,เบต้า แคโรทีน ,แกมม่า แคโรทีน และไลโคปีน ) และวิตามิน อี ซึ่งจะส่งเสริมการทำงานของเลซิติน ในการดูแลตับและสุขภาพโดยรวมให้ดียิ่งขึ้น
- แคโรทีนอยด์ สีแห่งสุขภาพ และความงาม มีฤทิ์การต้านอนุมูลอิสระ สูงกว่าวิตามิต อี 20 เท่า
- แคโรทีนอยด์ ช่วยให้สุขภาพแข็งแรง ป้องกันโรคมะเร็ง,ป้องกันโรคหัวใจ,อัมพฤกษ์ อัมพาต
- แคโรทีนนอยด์ ช่วยให้ผิวพรรณ ขาว สดใส สวยงาม อ่อนวัย
- แคโรทีนอยด์รวมจากธรรมชาติ ช่วยป้องกันผนังหลอดเลือดจากการจู่โจมของสารอนุมูลอิสระ ทำให้ผนังหลอดเลือดเรียบลื่น ไม่เกิดแผลเล็กๆ ขรุขระ
- แคโรทีนอยด์รวมจากธรรมชาติ เป็นตำแหน่งให้โคเลสเตอรอนชนิดไม่ดี (LDL) เข้าเกาะพอกพูนผนังหลอดเลือด ป้องกัน LDL จากสารอนุมูลอิสระ ทำให้ LDL ไม่ถูก Oxicfzed LDL จึงมีแรงยึดเกาะต่ำ ไม่สามารถพอกพูนที่ผนังหลอดเลือด
ระดับแคโรทีนอยด์ในเลือดต่ำ จะมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิด โรหัวใจ
การเสริมแคโรทีนอยด์ จึงมีส่วนสำคัญยิ่งในการลดความเสี่ยงของภาวะ หลอดเลือดแดงหัวใจและสมองตีบตัน และลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง
อาการเมื่อขาด: เมื่อกล่าวถึงเลซิตินนั่นหมายถึงสารฟอสฟาติดิลโคลีนซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักของเลซิติน แม้จะยังไม่เคยมีรายงานถึงการขาดเลซิติน แต่งานศึกษาบางชิ้นพบว่า ถ้าร่างกายมีระดับของโคลีนที่ต่ำจะก่อให้เกิดความดันโลหิตสูงชนิดถาวรและมีปัญหาเกี่ยวกับไตด้วย
ปฎิกริยากับสารอื่น: เพื่อจะสร้างสารอะเซทิลโคลีน ในร่างกายนั้น เราต้องการฟอสฟาติดิลโคลีน และกรดแพนโททีนิก ( Pantothenic acid ) ด้วย
เอกสารอ้างอิง:
1. Murray M.T. and Pizzorno J. Encyclopedia of Natural Medicine. Revised 2nd ed. 1998, USA: Prima Publishing. pp 299, 283, 481.
2. Lininger S., et al. Lecithin. In: The natural pharmacy. 1998, USA: Prima Publishing. pp 176-177.
3. Recommended Dietary Allowances. 10 edition 1989, Washington, D.C.: National Academy Press pp: 263-64.
มีผู้คนหลายคนที่ เจ็บป่วย แต่ป้องกันทัน มาพบกับคนเหล่านั้น .....
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เลซิติน ผสมแคโรทีนอยด์ และวิตามินอี ชนิดแคปซูลนิ่ม
ส่วนประกอบที่สำคัญใน 1 แคปซูล (1,900มก.) ประกอบด้วย
เลซิติน 1,200 มก.
(ประกอบไปด้วยฟอสฟาติติลโคลีน 192 มก.)
มีเดียมเชนไตรกลีเซอร์ไรด์ 226.4 มก.
มิกซ์แคโรทีนอยด์ 20.0 มก.
ดีแอลฟาโทโคฟีริลอะซีเตด 13.6 มก.
(ให้วิตามิน อี 14.96IU)
วิธีรับประทาน : วันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร
รหัสสินค้า: 82023
ขนาดบรรจุ : 60 แคปซูล /ขวด
ราคา : 680 บาท
โปรโมชั่นพิเศษ บริการส่งฟรี
สนใจ สามารถนำรหัสสมาชิก 066016235 ไปซื้อได้ที่บริษัทกิฟฟารีนได้จังหวัดทั่วประเทศไทย
หรือ สั่งซื้อออนไลน์/ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่นี่
- Fanpage : Giffarine by Supawan ลดราคา 25%
- Line Id : boonakshop
- Line@ : @gif444
- โทรศัพท์ : 0910643154 คุณอ้อ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น